Annika hat mich in 5 Tagen auf meiner Reise durch die Bilder meiner Seele begleitet und gleichzeitig meinen Mann durch 3 intensive Atemsessions. So konnten wir getrennt und doch gemeinsam unsere individuellen Beziehungsmuster erkennen und durchfühlen. Das war ein immenser Schatz, denn so hatten Schmerz, Drama, Geschichten und nicht geheilte Wunden ihren eigenen, sicheren Raum, in dem sie ausgedrückt werden konnten und mussten sich nicht im Streit entladen. Als Abschluss hat uns Annika durch eine Paarsession geführt, die noch einmal viel Klarheit in unsere Beziehungsdynamik gebracht hat. Wir konnten und können uns seitdem auf einer völlig neuen Ebene begegnen und viel wahrhaftiger ausdrücken, was gerade in uns präsent ist. Annika ist eine wundervolle Raumhalterin, die sich vor allem durch ihre sehr feine Wahrnehmung auszeichnet. Ihr entgeht nichts - und gleichzeitig darf alles sein. Ihr Gespür für unterdrückte Gefühle und Aspekte in uns ist sehr klar und sie findet die entsprechenden Worte, um diese auch auszudrücken. Ehrlich: ich würde jedem Paar empfehlen, eine solche Reise anzutreten! Danke von Herzen, Annika! 

Ich kam zu Annikas Breathwork Kurs, weil ich die traumatische Geburt meiner Tochter verarbeiten wollte. Ich wollte Frieden schließen. Was soll ich sagen, die Session war so kraftvoll, dass ich immer noch Gänsehaut bekomme. Ich habe mich vom 1. Moment geborgen und behütet gefühlt, obwohl ich nervös war vor dem, was kommen könnte. Ich konnte meinen Fokus mit Leichtigkeit auf die Atmung legen und mich fallen lassen. Obwohl es ein Gruppenkurs war, hat Annika sich für jede von uns Zeit genommen und uns durch Berührungen und Mantras in die Kraft unserer Intention und Atmung gebracht. Ich bin dadurch in eine tiefe Trance gefallen, in der ich meine Wut loslassen konnte, sogar rausschreien durfte. Ich habe so die Geburt meiner Tochter tatsächlich nochmal neu durchlebt, nur auf die Art und Weise, wie ich es mir damals gewünscht hatte - ohne Versagensgefühle, sondern in meiner weiblichen Stärke und mit voller Selbstwirksamkeit. Das war unglaublich befreiend und gab mir ganz viel Selbstvertrauen - und Frieden - zurück. Ich danke dir von ganzen Herzen, dass du mich mit so viel Einsatz begleitet hast.

Deine Isabell

Danach habe ich mich sehr kraftvoll und energiegeladen gefühlt, so als möchte mein System nochmal auf “Neustart”.

Auch habe ich einen tiefen Schmerz gefühlt und konnte diesen durchleben ohne diesen zu unterdrücken. Unglaublich spannend…

Deinen gehaltenen Raum habe ich als zart und doch sehr kraftvoll wahrgenommen.

Ich konnte in den Schmerz gehen und es hat sich unglaublich sicher angefühlt, um es zu halten. Immer noch tief berührt und dankbar für dein Dableiben und Sein-von Herzen!

Ich kam in einen entspannten, sicheren Raum. Die Weichheit, Zartheit und Klarheit von Rika und Annika waren für mich spürbar. Ich konnte mich ganz intuitiv bewegen und wurde super entspannt und kam tief in Verbindung mit mir. Ein bedingungsloses Gehaltensein während es Atmens, hat mich sicher fühlen lassen und mir vergessene Aspekte aufgezeigt.

Das Nachnähren habe ich als wundervolle, erdende Erfahrung abgespeichert.

Ich bin so dankbar für die Kreation und den Raum von Annika und Rika. Es war so schön anzusehen wie sie beide im Miteinander gewesen sind.

Klare Empfehlung.

Ebenso kann ich die Begleitung über mehrere Tage sehr empfehlen, weil ich von Tag zu Tag deutliche Fortschritte in meiner Wahrnehmung, Achtsamkeit und Fokus gefühlt habe. Mit zeitlichem Abstand mehrerer Wochen, bemerke ich nach wie vor, wie sich meine persönliche Sicht und innere Haltung auf Dinge, Situationen und Menschen im Alltag neu ausrichtet und mir damit mein Leben in Bezug eines Miteinanders erleichtert.

Ebenso kam ich durch den Prozess über die Zeit näher an meine Themen, die ich weiter bearbeiten möchte.

Darüber hinaus gab mir der Prozess den Impuls, Atemarbeit tiefer in mein Leben zu integrieren, da sie mir enorm hilft.

Ein Prozess bei dir, gerne immer wieder.